【製品レビュー】BALMUDA The Lanternが最高だった

こんにちは。カッペオオタです。

スタンフォード式　最高の睡眠　など睡眠に関する本をいくつか読み、夜の照明の大切さをしみじみ感じています。

睡眠に関する悩み

眠気に弱い私ですので、ずいぶんと睡眠については悩んできました…
　■　眠りが浅い
　■　寝た気がしない
　■　寝ても疲れが取れない
睡眠に関する本や研究では、夜いかに副交感神経を優位にした状態を作り出すことが重要かといったことが語られております。
夕食後、入眠するまでの時間を人工的な照明を弱めた環境の中で、副交感神経を優位にしていくため部屋の照明を落としたいと思い
その目的に合ったBALMUDA The Lanternを購入しました。

購入ポイント

間接照明とかいろいろある中で今回BALMUDA The Lanternを選んだ理由は、ざっくりと以下の4つです。

①　色々な部屋で使えるように持ち運びができること（できれば充電式）
②　お風呂でも利用できるように防水になっていること
③　インテリアとして格好良いこと
④　明るさが連続的に調整出来ること

使用してみて

金額的にはちょっとお高め感はありましたが、十分満足がいく製品でした。
インテリアとしても映えるたたずまいなので、置いているだけでもオシャレです笑
明るさが連続的に調整できるため、ベッドサイドで使用する際も便利でした。
段階的に照明を弱くする時や、ふと目を覚ました際に照明をつける時も明るさが連続的に調整できる点はとてもありがたいです。
キャンプだけではなく日常生活での照明としてかなりおすすめできる商品！

やはり、やさしい明るさの中でゆったりと夜を過ごすことはより良い睡眠に直結しているようです。